Essgefühl

Ernährungs-
coaching

Ernährungs-
coaching

Individueller geht es nicht. Mit einer Einzelberatung bieten Sie Ihren Mitarbeitern etwas ganz Besonderes. Dabei gehen wir auf die Bedürfnisse und Fragen Ihrer Mitarbeiter ein und geben zielgerichtete Tipps zur Verbesserung der individuellen Ernährungssituation.

TIPP: Eine Kombination aus Einzelberatung und BIA- Messung wird gerne gebucht.

BIA-Messung

BIA-
Messung

In unserer Praxis setzen wir die moderne BIA-Analyse regelmäßig ein und bieten Ihnen die professionelle Analyse gerne auch in Ihrem Unternehmen Vor-Ort an. Mit Hilfe unseres Bioimpendanz-Messgeräts ermitteln wir dabei zahlreiche Werte, wie das Verhältnis von Zellmasse, Körperfett/-wasser und Muskelmasse in den einzelnen Körperteilen. Diese Werte ermöglichen uns einen Aufschluss auf die Leistungsfähigkeit des Körpers.

Ihre Mitarbeiter profitieren von der Analyse und bekommen Impulse für eine gezielte Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit.

Gesundheits-
tage

Essen – das schönste Grundbedürfnis der Welt.

Zeit ist unser wertvollstes Gut. Gönnen Sie Ihrem Unternehmen einen ganzen Tag Zeit und bringen Sie Ihren Beschäftigten damit ein Extramaß an Wertschätzung entgegen.

Den ganzen Tag lang beschäftigen wir uns mit dem Thema Ernährung. Schließlich ist Essen ein Grundbedürfnis und gleichzeitig Inspiration, Leidenschaft und Hochgenuss.

Die Durchführung eines Gesundheitstages fördert nachweislich gesundheitsbewusstes Verhalten und führt zu mehr Motivation und Engagement. Ganz nach dem Motto „Spiel, Spaß und Spannung“.

Einkaufscoaching

Einkaufs-​
coaching

GUTE ERNÄHRUNG BEGINNT IM EINKAUFSWAGEN

Im Supermarktdschungel den Überblick zu bewahren und sich nicht von den Tricks der Lebensmittelindustrie täuschen zu lassen fällt nicht immer leicht. Gemeinsam decken wir Fallen im Supermarktdschungel auf.

# Vollkorn ist nicht gleich Vollkorn.
# Was ist besser – Tiefkühl, Konserve oder doch das frische Produkt?
# Wie behält man den Durchblick in der Lebensmittelkennzeichnung?
# Vegan, glutenfrei, Low Carb und was dahintersteckt.

In einem Supermarkt vor Ort gehen wir auf Entdeckungstour und füllen den Einkaufswagen mit schmackhaften und einfachen Lebensmitteln für eine frische und gesunde Brotzeit.

Sandra Heiligmann

Wir sind
für Sie da

Melden Sie sich gerne für ein kostenfreies Erstgespräch. Gemeinsam finden wir heraus, welches Angebot zu Ihnen und Ihrem Unternehmen passt.